Empat idea bento ini boleh dijadikan inspirasi untuk mak-mak yang sedang tercari-cari idea untuk membuat bento anak-anak ke sekolah.

Alamak. Macam susah je nak buat. Jangan risau. Kalau pun tak boleh ikut 100%, tapi boleh ambil serba sedikit idea yang dikongsikan ini kan? Semoga ia dapat menarik minat anak-anak untuk makan bekal yang dibawa.

 Empat Idea Bento Anak

 Bento Nasi Jepun Bersama Telur Tamagoyagi Dan Ayam Lemon

 Bahan-Bahan Nasi Jepun:

750 gram beras Jepun

1 batang lobak merah    } Potong Dadu Kecil

6 biji cendawan butang  } Dibelah Dua

Sedikit marjerin untuk menumis

Sedikit minyak masak untuk menumis

Bahan Kisar (Nasi Jepun):

5 biji bawang merah

3 ulas bawang Putih – boleh beli online di sini

½ inci halia muda

Bahan Telur Tamagoyaki:

5 biji telur

30 gram gula kastor

15 gram serbuk Dashi

30ml Air Suam

Bahan Ayam Lemon:

4 ketul paha ayam

1 labu bawang besar – boleh beli online di sini

3 ulas bawang putih – boleh beli online di sini

2 sudu makan Kordial Sunquick Oren

15ml jus lemon

30 gram Tepung Jagung

250ml air

Garam

Gula secukup rasa – boleh beli online di sini

Bahan Untuk Menghias:

Sedikit daun salad

Tomato ceri

Sedikit lobak merah } Direbus dahulu

Cara Memasak:

1. Nasi Jepun: Basuh beras sehingga bersih dan tos.
2. Panaskan minyak dan tumiskan bahan kisar sehingga berbau harum.

3.Masukkan lobak merah dan cendawan butang.

4. Tambah air dan biarkan ia mendidih.

5.Campurkan semua bahan ke dalam periuk (rice cooker) dan masak nasi seperti biasa. Ketepikan.

6. Untuk membuat Telur Tamagoyaki Gulung, campurkan semua bahan telur dan pukul sehingga kembang.
7. Masak di dalam kuali tidak melekat menggunakan teknik seperti telur dadar.

8.Gulung dan ikat menggunakan Japanese Seaweed (Nori). Ketepikan.

9. Untuk membuat Ayam Lemon, panaskan minyak di dalam kuali.
10. Tumiskan bawang besar dan bawang putih hingga wangi.
11. Masukkan kordial sunquick, jus lemon dan air biarkan mendidih.

12 .Pekatkan dengan tepung jagung dan perasa dengan garam serta gula secukup rasa.

13.Tuangkan sos ke atas paha ayam.

14. Untuk menghias, lapikkan bekas makanan dengan daun salad.
15. Susun paha ayam di bahagian belakang tambahkan potongan lobak merah yang direbus.

16.Letakkan Nasi Jepun (dibentuk menjadi seekor panda menggunakan kepingan Nori Jepun) di tengah-tengah hidangan.      

4. Sandarkan Telur Tamagoyaki di sisi nasi tadi.

5.Hiaskan dengan cendawan butang dan juga tomato ceri.

Bento Mi Wantan Dua Budak Comel

Bahan-Bahan Mi Wantan:

200 gram Mi Wantan  } Celur dan tos

50 gram Mi Wantan    } Dicelur dan digaulkan dengan kicap pekat untuk hiasan bebola ikan)

Sedikit air

Bahan Untuk Kuah:

Bahan A:

1 sudu makan minyak masak

3 biji bawang putih  } cincang – boleh beli online di sini

100 gram Kurma Cina

Bahan B:

1 Liter Air   

4  batang sawi Cina

2 ketul Bebola Ikan

100 gram Kek Ikan          } Hiris nipis

150 gram Sengkuang  } Potong Kasar

5 ekor Udang

Sedikit Gula – boleh beli online di sini

 Garam

Lada Sulah

Cara Memasak:

1. Untuk Mi Wantan: Masukkan air secukupnya ke dalam sebuah periuk, kemudian biar mendidih. Setelah itu celur Mi Wantan seketika. Bila masak, angkat dan tos. Ketepikan.
2. Untuk Mi Wantan Hiasan: Celur Mi Wantan dan setelah masak, angkat dan tos. Kemudian gaul dengan kicap pekat. Ketepikan.
3. Untuk memasak kuah: Panaskan minyak di dalam periuk. Kemudian tumiskan bawang putih sehingga kekuningan. Masukkan hirisan kurma Cina.
4. Setelah itu, masukkan air, diikuti oleh bebola ikan, kek ikan. Udang. Setelah hampir masak barulah masukkan sayur-sayuran seperti sengkuang dan Sawi Cina. Perasakan dengan lada sulah, garam dan gula secukup rasa. Biarkan ia mereneh hingga benar-benar masak. Tutup api dan ketepikan.
5. Untuk menghidang: Isikan Mi Wantan ke dalam bekas.Susunkan udang dan juga Sawi Cina.
6. Gulung Mi Wantan yang digaulkan dengan kicap dengan penyucuk koktel dan cucukkan ke atas bebola ikan.
7. Tuangkan kuah mi ke dalam mi.
8. Taburkan hirisan jejari isi ketam di sekeliling mi. Sedia dihidangkan.

Bento Nasi Lemak Bersama Ikan Bilis

Bahan-Bahan Untuk Nasi Lemak:

500 gram beras } Cuci Bersih dan tos

3cm halia      } hiris nipis – boleh beli online di sini

1 liter santan kelapa

1 liter air

3 helai daun pandan } simpul

1 sudu teh garam

Bahan Untuk Sambal Bilis:

500 gram ikan bilis  – Bahan untuk tumis dikisar  – boleh beli online di sini                              

8 biji bawang merah – Bahan untuk tumis dikisar – boleh beli online di sini 

3 ulas bawang putih  – Bahan untuk tumis dikisar – boleh beli online di sini

1 Labu bawang besar – Bahan untuk tumis dikisar

Sedikit belacan (pilihan) – Bahan untuk tumis dikisar

5 sudu besar cili giling

4 sudu makan air asam Jawa

4 sudu makan minyak masak

Bahan Untuk Hiasan:

60 gram ikan bilis

3 biji telur

1batang timun

Sedikit kacang tanah yang siap digoreng

Rumpai laut Jepun

Cara Memasak:

1. Untuk nasi lemak: Satukan air, santan, beras yang telah dicuci, halia dan daun pandan di dalam periuk nasi. Perasa dengan garam secukupnya dan tanak nasi sehingga masak, anggaran selama 15 minit.Ketepikan.
2. Untuk sambal tumis bilis: Panaskan minyak di dalam kuali dan masukkan bahan tumis. Tumis sehingga tumisan naik bau.
3. Masukkan air asam jawa, garam dan gula secukup rasa.
4. Masukkan ikan bilis dan kacau rata. Biarkan selama 12 minit dan tutup api. Ketepikan.
5. Goreng ikan bilis untuk hiasan di dalam minyak yang panas sehingga garing dan rebus telur selama 10 minit hingga masak sepenuhnya. Ketepikan.
6. Timun dibelah dia dan potong separuh bulat. Susun di bahagian bawah bekas makanan.
7. Nasi dikepal menjadi bulat sebanyak tiga kepal. Gunakan Rumpai Laut Jepun untuk membuat mata dan mulut. Susun bebola nasi di atas timun.
8. Kacang goreng diletakkan di antara bebola nasi (Sebelah Kiri). Ikan bilis goreng diletakkan di antara bebola nasi (Sebelah Kanan).
9. Telur rebus dibelah enam dan disusun secara menegak di antara bebola nasi.
10. Sebagai pelengkap, sambal ikan bilis dituang di atas bebola nasi.
11. Hidangkan dan sedia untuk dinikmati.

Pulut Kuning Serunding Daging

Bahan-Bahan Untuk Pulut Kuning:

300 gram beras pulut

500ml santan

1 sudu makan garam

Serbuk Kunyit

1 biji Ttelur puyuh

Bahan-Bahan Untuk Serunding Daging:

500 gram Daging   } Potong Nipis

500ml Santan

Garam dan gula secukup rasa

Bahan Untuk Menumis (kisar) :

10 biji bawang merah – boleh beli online di sini 

3 biji bawang putih – boleh beli online di sini

2cm halia – boleh beli online di sini

3 batang serai  

7 biji cili kering

1 sudu makan serbuk ketumbar

1 sudu makan jintan manis

Bahan Hiasan:

Daun salad

Kacang pis } rebus

Sedikit lobak merah } parut 

Rumpai laut secukupnya

Cara Memasak:

1.Untuk memasak pulut: Beras pulut dicuci dan direndam selama 15 minit. Masukkan serbuk kunyit untuk menjadikan pulut berwarna kuning.

2. Toskan dan tanak beras pulut yang sudah direndam dengan kaedah mengukus selama lebih kurang 20 minit sehingga masak. Ketepikan.
3. Untuk menyediakan Serunding: Masukkan daging ke dalam air dan reneh sehingga daging empuk. Setelah masak, tos daging dan biarkan ia sejuk. Ketepikan.
4. Kemudian bahan tumis disatukan dan dikisar. Masukkan minyak ke dalam kuali dan tumis bahan tumisan hingga naik bau.
5. Daging yang telah disejukkan tadi dicarik halus. Masukkan daging yang dicarik ke dalam bahan tumisan dan masukkan santan. Perlahankan api dan kacau sehingga serunding menjadi kering. Setelah cukup kering, tutup api dan biar sejuk. Ketepikan.
6. Setelah itu, rebus telur selama 7 minit hingga masak.
7. Untuk menghidang: Pulut kuning dikepal menjadi bulat. Buat tiga kepalan nasi. Susun pulut tersebut di dalam bekas, menyerupai ulat bulu.
8. Gunakan telur puyuh yang telah direbus sebagai kepala Ulat Bulu. Buat mata ulat bulu menggunakan sedikit Rumpai Laut Jepun. Sesungutnya menggunakan parutan lobak merah.
9. Letakkan serunding daging di sekeliling pulut tersebut.
10. Hiaskan dengan salad dan kacang pis. Siap!

SERTAI TELEGRAM GENG RASA SHARE RESIPI 

Dapatkan lebih banyak resipi di laman web RASA:

Buat Nasi Lemak Letak Minyak Masak, Elok Kejadiannya Cantik Berkilat

Nasi Goreng Cina Lebih Enak Rasa Bila Letak Minyak Bijan

Nasi Goreng Cili Kering Tumbuk Isi Ikan Goreng, Menu Imbau Kenangan Waktu Kecil

Tonton lebih banyak video masakan mudah & sedap di Dailymotion @RASA dan Youtube Majalah RASA Official

https://www.youtube.com/shorts/B3531IiLbg4

https://www.youtube.com/shorts/3OX4HgQyZ90

Anda ingin menyediakan menu juadah berbuka puasa keluarga dengan resipi Datuk Chef Wan?  Ini Rasa kongsikan 4 menu  yang  bukan hanya  enak dijadikan juadah berbuka tetapi juga sesuai sebagai hidangan di Aidil Fitri nanti.  Rugi kalau tak cuba, sebab ia memang sedap dan mudah disediakan.

 STEW AYAM SEPANYOL

BAHAN-BAHAN:

• 1 ekor ayam | potong 12
• Sedikit serbuk lada hitam
• 1 sudu makan serbuk paprika
• 4 sudu makan tepung gandum
• ½ cawan  minyak Zaiton
• 2 biji bawang besar | potong kecil
• 1 batang lobak merah | potong dadu
• 10 biji cendawan buang  | hiris
• 2 tin tomato hancur
• 1 biji lada banggala  merah } potong dadu
•  1 sudu makan tomato puri
•  1 sudu kecil saffron (koma-koma)
• 20 biji buah Zaiton hijau
• Segenggam  besar daun pasli Itali
• Segenggam daun Basil

CARA MEMASAK:

1. Gaulkan ayam bersama tepung, serbuk lada hitam dan paprika. Kettepikan.
2. Panaskan minyak zaiton, kemudian goreng ayam hingga kekuningan.
3. Seterusnya masukkan bawang besar, bawang putih dan cendawan butang. Kacau rata.
4. Kemudian masukkan tomato hancur, kacau dan biarkan seketika.
5. Akhir sekali masukkan lobak merah, buah zaiton, lada benggala , safrfron, daun basil, saun parsli dan garam secukup rasa.
6. Apabila sos sudah pekat, angkat dan hidangkan.

NASI BUKHARI UDANG

BAHAN-BAHAN:

• 1kg beras basmathi  | rendam 30 minit dan toskan
• 1kg udang besar
• 1/2  cawan minyak sapu
• 150gm mentega
• 2 biji bawang Holland | dadu kecil
• 3cm halia
• 4 ulas bawang putih| kisar halus
• 15 ulas bawang merah | kisar halus
• Sedikit rempah penumis (bunga lawang, kulit kayu manis dan buah pelaga)
• 1 biji lemon | parut kulit kuning sahaja
• 2 batang serai | titik
• 4 helai daun pandan | simpul
• 2 paket kecil rempah Bukhari
• 150gm yogurt asli
•  Sedikit daun ketumbar | cincang halus
• Sedikit daun flat parsely | cincang halus
• Sedikit daun pudina | cincang halus
• Air rebusan ayam |sama sukatan dengan nasi
• 2 sudu kecil safron
• 1 cawan bawang goreng
• 1 cawan kacang pis
• Garam secukup rasa

CARA MEMASAK:

1. Panaskan periuk dan masukkan minyak sapi bersama mentega.
2. Masukkan bawang besar, rempah penumis, serai serta daun pandan. Kacau hingga wangi.
3. Masukkan halia, bawang putih serta bawang merah yang dikisar halus hingga kekuningan.
4. Seterusnya masukkan udang, rempah Bukhari serta daun-daun herba yang dicincang halus.
5. Masukkan beras, air rebusan, kulit limau serta safron dan garam secukup rasa.
6. Masak sehingga nasi hampir kering. Kemudian  gaulkan bawang goreng serta kacang pis.
7. Tutup periuk dan tanak nasi hingga masak.

KAFTA BEBOLA DAGING
BAHAN-BAHAN:

BEBOLA:

• 500gm daging cincang
• 1 biji bawang besar | dadu halus
• 2 ulas bawang putih | cincang
• 4 sudu makan daun parsli |cincang halus
• 1 sudu teh serbuk lada putih
• 1 sudu teh  serbuk jintan halus
• 1 sudu makan  serbuk paprika
•  2 sudu teh garam
• 2 sudu  makan minyak zaitun

 KUAH:

• 60ml minyak zaitun
• 1 biji bawang besar | cincang halus
•  3 ulas bawang putih |cincang halus
• 1 sudu teh serbuk jintan halus
• 1 sudu teh serbuk jintan kasar
• 1 sudu makan paprika
• 2 biji tomato | ramas halus
•  2 sudu besar daun parsli | cincang halus
•  2 biji telur
• Garam, gula dan serbuk lada putih secukupnya

CARA MEMASAK:

1. Untuk menyediakan bebola daging. Masukkan semua bahan di dalam mangkuk, gaul rata dan bentukkan menjadi bebola daging. Ketepikan.
2. Panaskan minyak dalam kuali, goreng hingga keperangan dan ketepikan.
3. Untuk menyediakan kuah, panaskan minyak zaitun, tumis bawang besar dan putih hingga wangi.
4. Masukkan jintan halus dan kasar, paprika dan buah tomato yang telah diramas.
5. Masukkan bebola daging, daun ketumbar, parsli, garam, gula dan serbuk lada sulah. Masak lagi di atas api perlahan selama 15 minit. Kemudian pecahkan telur ke dalamnya dan masak lima minit lagi.

NEW YORK CHEESE CAKE

BAHAN-BAHAN:

ADUNAN DASAR KEK:

• 3 cawan serbuk biskut (cracker crumbs)
• 2 sudu teh serbuk kulit kayu manis
• 226gm mentega  |cair dan sejukkan

INTI KEK:

• 680gm krim keju
• ¼ cawan gula kastor
• 6 biji telur |asingkan kuning dan putihnya
• 2 cawan sour cream
• 1/3 cawan tepung  Jagung
• 2 sudu teh esen vanila
• 2 biji lemon  | parut kulit kuning sahaja & perah jusnya

SOS CERI :

• 1 sudu makan tepung jagung
• 1 tin besar Pitted Dark Cherries dengan sirap
• 1 sudu makan mentega

CARA MEMASAK:

1. Untuk menyediakan adunan dasar kek: Oleskan mentega ke dalam bekas bersaiz 22 cm.
2. Campurkan semua bahan adunan  dasar kek menggunakan sudu kayu.
3. Masukkan adunan dalam loyang dan tekan sehingga padat, kemudian panaskan dalam ketuhar lebih kurang 15 minit dengan suhu 180 C. Atau letakkan dalam peti sejuk lebih kurang 30 minit.
4. Untuk menyediakan inti kek, pukul krim keju hingga halus, tambahkan gula sedikit demi sedikit dan teruskan memukul sehingga ringan dan gebu.
5. Tambahkan kuning telur satu persatu. Masukkan sour cream, tepung, esen vanila, jus lemon dan parutan kulit lemon.
6. Di dalam mangkuk yang berasingan, pukul putih telur sehingga kembang kemudian gaulkan dengan krim keju.
7. Tuangkan adunan inti kek ke atas lapisan dasar dan bakar di dalam ketuhar selama 1 jam, 15 minit dengan suhu 165C.
8. Akhir sekali cara menyediakan sos ceri: Campurkan tepung jagung dengan pitted Dark Cherries dan masak sehingga mendidih.
9. Setelah pekat, tutup api. Masukkan mentega. Kacau dan biar sejuk. Tuang atas kek keju dan hidangkan.

NASI KOMOK THAILAND

BAHAN-BAHAN:

1 ekor ayam | dipotong, cuci bersih dan toskan

BAHAN PERAPAN AYAM:

• 4 batang serai
  
• Ketumbar
  
• Kunyit hidup & serbuk
  
• 1 labu bawag putih
  
• Halia
  
• 1 sudu tepung gandum
  
• Sedikit pewarna merah
  
• Sedikit garam secukup rasa

CARA MEMASAK:

1. Kisar dan gaulkan pada ayam.
2. Biar perap dalam satu jam dan baru goreng ayam.
   

BAHAN NASI KOMOK:

• 1kg beras basmati (bersihkan & toskan)
  
• Serbuk nasi komok (boleh beli di pasaraya & tambahkan sedikit serbuk kunyit
• Kulit kayu manis
• Bunga lawang

CARA MEMASAK:

1. Tumiskan bahan dalam peiuk sampai naik bau.
2. Masukkan ayam 2-3 ketul untuk keluarkan air ayam dan masukkan air ikut sukatan beras.
3. Jangan lupa letak gula, garam atau secukup rasa.
4. Akhir sekali masukkan beras dan tutup periuk tunggu nasi tanak.
   

BAHAN REMPAH NASI KOMOK (JIKA TIDAK ADA REMPAH YANG SEDIA ADA):

• 2 sudu serbuk kurma ayam atau daging
  
• 1 sudu serbuk kunyit
  
• 1 sudu serbuk jintan manis
  
• 1 sudu serbuk jintan putih
  
• 1/2 sudu serbuk kayu manis

CARA MENYEDIAKANNYA:

1. Satukan semua rempah.

BAHAN-BAHAN SOS/PENCICAH:

• 3-4 ulas bawang putih
  
• 4 biji Cili merah
  
• 5-6 biji cili padi
  
• Akar daun ketumbar
  
• Sedikit garam
  
• Gula
  
• 2 sudu cuka
  
• Air
  

CARA MEMASAK:

1. Kisar halus semua bahan-bahan
2. Panaskan atas dapur biar sampai pekat dan tabur daun ketumbar

KREDIT RESIPI & GAMBAR: Tengku Zaharah