Tercari-cari resepi masakan lauk pauk yang boleh masak tanpa minyak? Maklumlah sekarang ramai yang peka terhadap kesihatan. Jika anda bercadang nak kawal jumlah penggunaan minyak masak dalam masakan harian anda, koleksi resipi yang RASA kongsikan ini pasti boleh membantu anda memilih lauk pauk yang boleh dihidangkan buat keluarga. Bebas minyak dan tentunya lebih sihat.

KOLEKSI RESEPI MASAKAN TANPA MINYAK

1. IKAN KEMBUNG REBUS AIR ASAM

BAHAN-BAHAN:

• 3 ekor ikan kembung – bersihkan
• Air secukupnya

BAHAN UNTUK AIR ASAM:

• 30gm cili padi
• 10gm cili besar merah
• 20gm perahan limau kasturi
• 100ml air asam jawa
• 1 biji buah tomato – potong dadu
• 1 biji bawang besar – potong dadu
• 5gm garam
• 5gm serbuk perasa (pilihan)

CARA MEMASAK:

1. Terlebih dahulu, kukus ikan kembung lebih kurang 10 minit. Ketepikan.
2. Untuk membuat kuah air asam; Kisar cili bersama air asam jawa. Masukkan pula perahan air limau kasturi, garam dan bahan perasa secukupnya.
3. Tuang ke dalam mangkuk dan masukkan pula hirisan bawang besar dan tomato.
4. Letak ikan yang siap dikukus di dalam pinggan dan tuang kuah air asam di atasnya ketika menghidang.
5. Boleh hias dengan hirisan limau kasturi jika mahu.

2. SOTONG BAKAR DENGAN SOS THAI

BAHAN-BAHAN:

• 1 ekor sotong besar – dibasuh dan dikelar
• I inci kunyit hidup
• 3 ulas bawang putih
• 1 batang serai – dimayang halus
• Garam secukup rasa

CARA MEMASAK:

1. Tumbuk halus kunit, bawang putih dan serai.
2. Gaulkan dengan sotong, masukkan juga sedikit garam.
3. Biarkan dalam 5 atau 10 minit.
4. Panaskan kuali pemanggang. Sapu sedikit mentega dan letakkan sotong. Bakar hingga sotong menjadi lembut.
5. Gunakan api yang besar untuk membakar sotong.
6. Hidangkan dengan sos cili thai.

3. KETAM KUKUS

BAHAN-BAHAN:

• 5 ekor ketam – bersihkan
• 500gm isi ayam
• 2 biji telur
• 2 ulas bawang putih
• 2 ulas bawang merah
• 1 sudu sos tomato
• 1 biji cili bengala merah
• 1 biji cili benggala hijau
• Daun sup dan daun bawang secukupnya
• Lada sulah secukupnya
• Garam dan bahan perasa secukupnya
• Air secukupnya

CARA MEMASAK:

1. Ketam direbus bersama air dan sedikit garam selama 10 minit. Kemudian, dipisahkan isi dan kulit cengkerang dicuci bersih. Ketepikan.
2. Bawang merah, bawang putih, daun sup, daun bawang, cili bengala merah dan hijau dicincang halus.
3. Seterusnya, semua bahan yang dicincang halus digaul bersama isi ketam dan ayam. Kemudian ditambah dengan telur dan digaul kesemuanya sebati.
4. Letak bahan yang telah digaul ke dalam kulit cengkerang kemudian dikukus selama 10 – 15 minit.
5. Angkat dan sedia dihidang.

4. ASAM REBUS IKAN KEMBUNG

BAHAN-BAHAN:

• 6 ekor ikan kembung | dipotong dua
• 3 biji cili merah | dikisar
• 15 biji cili padi | dikisar
• 6 biji bawang merah | dikisar
• 5 cm kunyit | dikisar
• 3 helai daun kunyit | disiat
• 4 keping asam gelugur
• 3 batang serai | diketuk
• 6 cawan air
• Garam secukup rasa

CARA MEMASAK:

1. Masukkan bahan kisar dan air ke dalam periuk. Kacau sebati dan biarkan sedikit mendidih.
2. Kemudian masukkan ikan, asam gelugur dan daun kunyit. Biarkan sehingga ikan masak.
3. Perasakan dengan garam dengan secukup rasa.
4. Angkat dan hidangkan.

5. DAGING BAKAR CICAH AIR ASAM

BAHAN-BAHAN:

• 500gm daging | bersihkan dan tos

BAHAN KISAR:

• 3 ulas bawang merah
• 3 ulas bawang putih
• 3cm kunyit hidup
• 3 batang serai
• Garam dan gula secukup rasa

BAHAN AIR ASAM:

• 150gm asam jawa
• 3cm belacan – bakar
• Air suam secukupnya
• 1 biji bawang besar saiz sederhana – potong dadu
• 15 biji cili padi – dihiris halus
• 1 biji tomato – potong dadu
• Garam, gula dan perasa secukupnya

CARA MEMASAK:

1. Gaulkan daging dengan bahan kisar sehingga sebati dan perapkan 2-3 jam.
2. Panaskan ketuhar atau kuali pemanggang. Kemudian panggang hingga garing menggunakan api kecil.
3. Setelah cukup masak, angkat dan sejukkan.
4. Setelah sejuk, hiris daging nipis-nipis. Ketepikan.
5. Sementara itu siapkan air asam.
6. Bancuh asam jawa dengan air suam. Kemudian buang biji.
7. Tapiskan dalam mangkuk yang berisi belacan.
8. Hancurkan belacan kemudian masukkan hirisan bawang dan tomato.
9. Seterusnya perasakan dengan gula dan serbuk perasa. Garam jika perlu.
10. Setelah secukup rasa, hidangkan bersama daging bakar.

6. BAWAL EMAS KUKUS KURMA

BAHAN-BAHAN:

• 1 ekor ikan bawal emas – dipotong dua
• 1 cm halia | dihiris
• 3 ulas bawang putih – dihiris
• 2 ulas bawang merah – dihiris
• 1 biji tomato – dipotong baji
• Sedikit lobak merah – dihiris
• 3 biji buah kurma – dibuang biji dan dihiris
• Air secukupnya
• Garam secukup rasa

CARA MEMASAK:

1. Masukkan air, halia, bawang merah, bawang putih dan kurma. Didihkan.
2. Masukkan ikan dan lobak merah. Tutup periuk seketika. Biar hingga ikan masak.
3. Tambahkan tomato dan perasakan dengan garam dengan secukupnya.

7. CUMI BAKAR

BAHAN-BAHAN:

• 500gm sotong – buang kepala dan kulit
• 2 sudu makan kicap pekat manis
• 1 sudu teh gula perang
• 1 sudu teh perasa ayam
• 1 helai daun salam
• Garam secukup rasa
• 2cm lengkuas | ketuk

BAHAN KISAR:

• 5 ulas bawang merah
• 2 ulas bawang putih
• 5 tangkai cili merah
• 2cm kunyit hidup
• 3 biji buah keras
• 1 sudu teh lada hitam

CARA MEMASAK:

1. Lap sotong yang dibersihkan dengan tisu dapur supaya tidak berair.
2. Panaskan sedikit minyak, tumis bahan kisar hingga
3. Tambahkan sedikit air, kemudian masukkan lengkuas, daun salam, garam dan gula perang secukupnya.
4. Tutup api dan tambahkan kicap , gaul rata.
5. Gaulkan sotong dengan tumisan tadi hingga rata.
6. Sediakan pemanggang dan panggang sotong lebih kurang lima minit.
7. Angkat dan hidangkan panas-panas.

8. SULUR KELADI MASAK ASAM REBUS TEMPOYAK

BAHAN-BAHAN:

• 1 ikat selur keladi bersama isi
• 100 gm isi udang
• 2 sudu makan tempoyak
• 6 pucuk daun kesum
• 1 keping asam gelugor
• Garam dan gula secukup rasa
• Air secukupnya

BAHAN KISAR:

• 10 biji cili padi
• 3cm kunyit hidup

CARA MEMASAK:

1. Potong sulur keladi lebih kurang 3 -4cm. Ketepikan.
2. Isi keladi dibuang kulit dan potong dadu.
3. Panaskan air, rebus isi keladi, apabila hampir empuk masukkan sulur keladi.
4. Biarkan lebih kurang lima minit. Kemudian buang air dan lalukan di bawah air paip dan toskannya.
5. Dalam periuk lain masukkan air secukupnya, masukkan bahan kisar bersama tempoyak. Kacau sekata.
6. Letakkan atas dapur dengan api sederhana. Masukkan asam keping dan undang..
7. Apabila kuah mereneh, masukkan daun kesum, sulur keladi dan isinya yang telah direbus tadi.
8. Perasakan dengan garam dan gula secukup rasa.
9. Selepas dua minit tutup api dan sedia dihidangkan.

9. STEAM TOFU WITH BRAISED MUSHROOM AND BROCCOLI

BAHAN-BAHAN:

• 350gm tofu putih – kukus selama 20 minit
• 50gm cendawan shitake kering – dibasuh dan rendam air semalaman
• 50gm brokoli
• 1/2 biji bawang besar – dihiris
• 4 ulas bawang putih – dihiris
• 4cm halia – dihiris
• 500ml stok ayam – atau air rebusan ayam
• 4 sudu makan sos tiram
• Garam secukup rasa
• Gula secukup rasa
• Sedikit tepung jagung yang dibancuh tepung jagung – jika mahu pekat

CARA MEMASAK:

1. Pijarkan minyak dalam kuali.
2. Tumiskan bawang putih, bawang besar dan halia.
3. Masukkan stok ayam, sos tiram dan air rendaman cendawan.
4. Masukkan cendawan shitake dan brokoli dan masak hingga lembut.
5. Perisakan dengan sedikit garam dan gula secukup rasa.
6. Pekatkan kuah dengan menggunakan air yang dibancuh tepung jagung (opsyen)
7. Masukkan garam dan gula secukup rasa.
8. Tuangkan di atas tofu yang telah dikukus terlebih dahulu. Siap untuk dihidangkan.

10. SOTONG SUMBAT MASAM MANIS

BAHAN-BAHAN:

• 500gm sotong sederhana besar – bersihkan dan tos
• 2 sudu makan sos cili Thai
• 1 sudu makan sos cili
• 1 sudu makan sos plum
• 1/2 sudu makan minyak masak
• 1 biji bawang besar – cincang
• 2 ulas bawang putih – cincang
• 2cm halia muda – hiris halus
• 2 biji cili merah – cincang halus
• Garam secukup rasa

BAHAN SUMBAT:

• 1 biji tauhu putih – kisar kasar
• 1/2 cawan isi telah direbus – kisar kasar
• 1 biji telur
• Sedikit hirisan daun bawang
• Sedikit hirisan daun ketumbar
• 1 sudu teh garam
• 1 sudu teh serbuk lada sulah

CARA MEMASAK:

1. Campurkan semua bahan sumbat dalam mangkuk dan gaul rata.
2. Panaskan pengukus.
3. Sumbut sotong dengan bahan sumbat hingga paras 3/4 sotong .
4. Kemudian masukkan kepala dan kemaskan dengan lidi.
5. Susun dalam pinggan,kemudian kukus lebih kurang 10-12 minit.
6. Sementara itu sediakan sos.
7. Panaskan sedikit minyak, kemudian tumis bawang merah, putih, halia dan cili hingga wangi.
8. Bahan semua bahan sos dan tambahkan sedikit air.
9. Kacau rata dan perasakan dengan sedikit garam.
10. Setelah siap, tuangkan sos dalam pinggan sotong yang telah dikukus tadi.
11. Sotong sedia dihidangkan.

11. SUP KELAPA DAGING BAKAR

BAHAN-BAHAN:

• 300gm daging batang pinang
• 1 biji air kelapa
• 1 kiub stok ayam
• 100gm isi kelapa | dihiris nipis
• 2 biji cili padi merah | dihiris nipis
• Daun bawang untuk hiasan
• Garam dan serbuk lada sulah secukup rasa

CARA MEMASAK:

1. Lumurkan garam pada daging dan bakar pada suhu 150C selama satu jam. Setelah masak, rehatkan daging seketika dan barulah dihiris nipis. Ketepikan seketika.
2. Masukkan air kelapa ke dalam periuk dan panaskan. Tambahkan stok ayam dan reneh sehingga sedikit mendidih.
3. Seterusnya masukkan daging bakar dan perasakan dengan serbuk lada sulah dan garam dengan secukupnya.
4. Setelah mendidih, padamkan api dan taburkan cili dan daun bawang sebelum dihidangkan.

12. SUP UDANG DAN NANAS

BAHAN-BAHAN:

• 300gm udang sederhana besar
• 1/2 biji nanas | dihiris
• 1 biji cili merah
• 2 biji cili padi
• 3 ulas bawang putih | dihiris
• Sedikit daun bawang | dihiris
• Air secukupnya
• Garam secukup rasa

CARA MEMASAK:

1. Didihkan air dan masukkan bawang putih dan nanas. Biar merenih seketika.
2. Tambahkan cili merah dan cili padi.
3. Apabila kuah mendidih, masukkan udang dan biarkan sehingga masak.
4. Ubah suai rasa dengan menambah garam mengikut cita rasa anda.
5. Sedia untuk dinikmati.

Miliki AIR FRYER pada harga mampu milik. Dapatkan DISINI.

Dapatkan lebih banyak resipi yang mudah, sedap & cepat masak di laman web RASA:

Nak Buat Kuih Puteri Ayu Lembut & Gebu? Ini Caranya.

Resipi Sambal Ayam Cili Api Berasap Telinga Wehhh. Comfirm Berjurai Air Mata!

Rendang Ayam Mudah & Ringkas,Tak Pandai Masak Pun Gerenti Jadi.

Tambah Susu Tepung. Ini Rahsia Hasilkan Donat Pandan Yang Sedap & Gebu

Tonton lebih banyak video masakan mudah & sedap di Youtube @Majalah Rasa Official

 Terdesak tak ada orang nak masak masakan untuk pengantin, jangan risau ini RASA kongsikan sembilan menu super senang dan sedap.  Menu hari-hari tetamu diinovasikan sebagai makanan pengantin, teliur dibuatnya sebab tu, korang semua kena cuba buat. Bab hiasan ikut kreativiti. Sesuai sangat musin orang kahwin sekarang ni.

 SIAKAP LADA HITAM

BAHAN-BAHAN:

• 1 ekor ikan siakap | siang dan bersihkan
• 1 sudu teh lada hitam | kisar kasar
• 1 biji bawang besar | hiris bulat
• 3 ulas bawang putih| mayang halus
• 2cm halia | mayang halus
• 1 sudu makan  puri tomato
• 1/2 sudu makan kicap pekat
• 3 sudu makan kicap manis
• Garam secukup rasa
• Minyak secukupnya untuk menggoreng dan menumis

CARA MEMASAK:

1. Gaulkan ikan dengan sedikit garam dan serbuk kunyit. Ketepikan.
2. Panaskan minyak, goreng hingga garing. Ketepikan.
3. Keluarkan minyak, tinggalkan sedikit untuk menumis.
4. Tumiskan hirisan halia, bawang putih, bawang besar hingga wangi.
5. Kemudian masukkan puri tomato, kicap pekat dan kicap manis.
6. Seterusnya perasakan dengan sedikit garam dan kacau rata.
7. Setelah cukup rasa, tutup api, kemudian tuangkan sos lada hitam ke atas ikan goreng tadi.
8. Ikan sedia dihidangkan.

SIAKAP MADU TIGA RASA

BAHAN-BAHAN:

• 1 ekor ikan siakap  | siang dan besihkan
• 1 biji tomato | dadu kecil
• 1 keping nanas dalam tin | dadu kecil
• 1/4 batang timun |  potong dadu
• 1/4 lobak merah  | potong dadu
• 1 sudu makan sos cili
• Garam dan gula secukup rasa
• Minyak untuk menggoreng dan menumis

Bahan Kisar:

• 1 biji bawang besar
• 2 ulas bawang putih
• 2 biji cili merah
• 5 tangkai cili padi
• 1 batang serai
• 1 sudu makan jus limau nipis

CARA MEMASAK:

1. Gaulkan ikan dengan sedikit garam dan serbuk kunyit. Ketepikan.
2. Panaskan minyak (pastikan minyak banyak dan betul-betul panas), goreng ikan hingga garing. Ketepikan dalam pinggan.
3. Keluarkan minyak, tinggal sedikit untuk menumis.
4.  Tumis bahan kisar hingga wangi dan timbul minyak.
5. Masukkan bahan sayur-sayuran yang telah dipotong dadu tadi. Kacau rata  lebih kurang tiga minit.
6. Masukkan sos cili dan garam dan gula  secukup rasa.
7. Akhir sekali, tuangkan sos atas ikan goreng tadi dan hidangkan.

AYAM GOLEK THAI SOS

BAHAN-BAHAN:

 Bahan Ayam Golek:

• 1 ekor ayam  | bersih dan tos
• 1 sudu makan serbuk kunyit
• 1 sudu teh serbuk  jintan manis
• 1 sudu teh serbuk  jintan putih
• Garam secukupnya
• Minyak secukupnya untuk menggoreng

Bahan Sos Thai::

• 4 ulas bawang putih | cincang
• 4 biji cili merah  | kisar kasar
• 3 sudu makan sos cili
• 2 sudu makan cuka
• Garam dan gula secukup rasa
• Sedikit daun ketimbar | hiris
• Minyak untuk menumis

CARA MEMASAK:

1. Gaulkan ayam dengan semua bahan perapan  dan garam. Perapkan 30 minit.
2. Panaskan minyak, goreng ayam hingga keperangan. Angkat dan ketepikan.
3. Sementara itu, panaskan minyak dalam kuali lain, tumiskan bawang putih hingga wangi.
4. Kemudian masukkan bahan kisar. Kacau hingga pecah minyak
5. Seterusnya masukkan sos cili, cuka dan hirisan daun ketumbar.
6. Perasakan dengan garam dan gula secukupnya.
7. Tutup api, tuangkan sos ke atas ayam dan hidangkan.

NASI BRIYANI  

BAHAN-BAHAN;

• 1kg beras basmati pusa | rendam 30 minit
• 10gm rempah briyani
• 2 helai daun pandan | simpul
• 1 batang serai | titik
• 2 biji bawang besar | kisar
• 2 ulas bawang putih | kisar
• 3cm halia  | kisar
• 1 cawan susu cair
• 1 liter air
• 1 kiub pati ayam
• Sedikit biji gajus
• Sedikit kismis
• Garam secukup rasa
• 1 sudu makan minyak sapi
• 2 sudu makan minyak masak

Rempah Penumis:

• 1 batang kulit kayu manis
• 2 kuntum bunga lawang
• 3 ulas buah pelaga

CARA MEMASAK:

1. Panaskan minyak sapi dan minyak masak dalam periuk.
2. Goreng biji gajus dan kismis. Ketepikan.
3. Tumiskan bahan kisar, kulit kayu manis, bunga lawang, buah pelaga dan daun pandan hingga wangi.
4. Baru masukkan rempah briayani. Kacau hingga pecah minyak.
5. Seterusnya masukkan beras dan gaul rata. Kemudian masukkan air, susu cair, garam dan pati ayam.
6. Tuangkan dalam periuk nasi elektrik dan biarkan nasi sehingga separuh masak.
7. Kemudian masukkan buah gajus dan kismis yang telah digoreng tadi, gaul rata.
8. Tutup semula periuk nasi dan biarkan nasi masak lebih kurang lima minit lagi.
9. Setelah masak, hidangkan bersama lauk pauk.

AYAM PERCIK

BAHAN-BAHAN:

Bahan Ayam:

• 1 ekor ayam | bersihkan
• Garam secukupnya
• Sedikit serbuk kunyit
• 1 sudu teh serbuk ketumbar
• 1 sudu teh serbuk jintan manis
• 1 sudu teh serbuk jintan putih
• 1 sudu teh lada sulah
• Minyak masak secukupnya untuk menggoreng

Bahan Sos Percik:

• 1 liter santan pekat
• 4 biji bawang besar | kisar
• 3 ulas bawang putih | kisar
• 4cm halia | kisar
• 3cm lengkuas  | kisar
• 3cm kunyit hidup | kisar
• 3 biji cili merah | kisar
• 3 batang serai  | kisar
• Garam  dan gula secukup rasa

 CARA MEMASAK:

1. Untuk menyediakan ayam golek, gaulkan ayam dengan bahan perapan.
2. Panaskan pengukus dan kukus lebih kurang 15 minit. Angkat dan ketepikan.
3. Panaskan  minyak dalam kuali (minyak mesti banyak dan panas).
4. Goreng ayam hingga keperangan. Angkat dan letakkan di atas pinggan hidangan.
5. Menggunakan kuali lain, panaskan sedikit minyak.
6. Tumiskan bahan kisar hingga naik bau.
7. Masukkan pula santan, garam dan gula secukupnya.
8. Apabila kuah mula pekat, kecilkan api. Biar kuah mereneh hingga timbul minyak.
9. Akhir sekali, tutup api dan tuangkan kuah di atas ayam sebelum dihidangkan.

AYAM GOLEK SAMBAL MERAH

BAHAN-BAHAN:

Bahan Ayam:

• 1 ekor ayam | bersih dan tos
• Garam secukupnya
• Sedikit serbuk kunyit

Bahan Sambal:

• 3 biji bawang besar | kisar
• 3 ulas bawang putih | kisar
• 6cm halia | kisar
• 2 batang serai | kisar
• 3 sudu makan pes cili kering
• 100ml susu cair
• 1 sudu makan air asam jawa
• Gula secukup rasa
• Garam secukup rasa
• Minyak masak secukupnya  untuk menggoreng dan menumis

Rempah penumis:

• 1 batang kulit kayu manis
• 1 kuntum bunga lawang
• 3 biji buah pelaga

CARA MEMASAK:

1. Untuk menyediakan ayam golek. Gaulkan ayam dengan garam dan kunyit.
2. Panaskan pengukus, kukus ayam  lebih kurang 15 minit, angkat dan toskan.
3. Panaskan minyak dalam kuali (pastikan minyak banyak dan panas), goreng ayam hingga keperangan. Angkat dan siapkan dalam pinggan hidangan.
4. Untuk menyediakan sambal.
5. Keluarkan minyak, tinggal sedikit untuk menumis, tumis bahan kisar hingga wangi, masukkan pes cili. Kacau rata.
6. Selepas beberapa minit, masukkan air asam jawa, susu cair, garam dan gula secukup rasa.
7. Kecilkan api, biarkan kuah sambal mereneh seketika dan timbul minyak.
8. Tutup api, dan tuangkan sambal di atas ayam golek yang telah digoreng tadi.

UDANG SOS OREN

BAHAN-BAHAN:

Bahan Udang Goreng:

• 500gm udang saiz XL | bersih dan toskan
• 100 gm tepung jagung
• 2 biji telur | kacau sebati
• Secubit garam
• Minyak untuk menggoreng

Bahan Sos:

• 1 ulas bawang putih | cincang
• 1 sudu makan pati oren
• 1/2 sudu makan gula
• Garam secukup rasa
• ½ sudu makan mentega

CARA MEMASAK:

1. Panaskan minyak dalam kuali (pastikan minyak banyak dan betul-betul panas).
2. Celupkan udang dalam telur yang telah dikacau dengan sedikit garam.
3.  Kemudian golekkan udang dalam tepung jagung dan goreng hingga garing. Angkat dan ketepikan.
4. Untuk menyediakan sos, gunakan kuali lain.
5. Panaskan mentega, tumis bawang putih hingga keperangan.
6. Masukkan pati oren, gula dan sedikit garam.
7. Kacau seketika atas api sederhana.
8. Apabila cukup rasa, angkat dan hidangkan sos bersama udang yang telah digoreng tadi.

SOTONG SUMBAT SRI ASTANA

BAHAN-BAHAN:

• 4 ekor sotong basah | bersihkan dan buang kulit luar.
• 150ml pati santan
• 1 helai daun pandan
• Garam dan gula secukup rasa

Bahan Sumbat;

• 2 biji tauhu | hancurkan
• 1 pokok daun bawang | hiris
• 1 biji bawang besar | cincang
• 1 tangkai cili merah | cincang
• 1 biji telur
• Sedikit garam

CARA MEMASAK:

1. Untuk menyediakan bahan sumbat. Masukkan tauhu dalam mangkuk bersama hirisan daun bawang, bawang dan cili.
2. Seterusnya masukkan telur dan secubit garam. Kacau sebati.
3. Setelah sebati dan cukup rasa, sumbatkan dalam sotong.
4. Kemudian kemaskan hujung sotong dengan lidi. Lakukan hingga habis. Ketepikan.
5. Masukkan santan dalam periuk bersama daun pandan.
6. Perasakan dengan sedikit garam dan gula.
7. Masak atas api sederhana, apabila mendidih masukkan sotong.
8. Biarkan kuah mereneh dan kacau sekali sekala.
9. Apabila kuah pekat dan melekat pada sotong angkat dan hidangkan.

BAWAL KICAP SRI PENGANTIN

BAHAN-BAHAN:

• 1 ekor ikan bawal | bersih, kelar dan tos
• 1 biji bawang besar | hiris bulat
• 3 ulas bawang putih | hiris
• 4 cm halia | hiris
• 1 batang serai  | titik
• 1 sudu makan pes cili kering
• 1 sudu makan kicap manis
• ½ sudu makan kicap pekat
• Garam dan perasa secukupnya secukup rasa
• Minyak untuk menggoreng

CARA MEMASAK:

1. Gaulkan ikan dengan sedikit garam dan serbuk kunyit. Ketepikan.
2. Panaskan minyak, goreng ikan hingga garing. Angkat dan ketepikan.
3. Keluarkan minyak, tinggalkan sedikit untuk menumis.
4. Tumis hirisan bawang merah, bawang putih dan halia hingga wangi, masukkan pes cili kering, kacau hingga pecah minyak. Masukkan kicap pekat manis, kicap pekat, kemudian perasakan dengan sedikit garam (jika perlu kerana kicap sudah masin).
5. Setelah secukup rasa, tuangkan sos kicap di atas ikan.
6. Sebelum dihidangkan hias atasnya dengan hirisan daun bawang dan cili.

UDANG PANJAT

BAHAN-BAHAN:

• 15 ekor udang  saiz besar | bersihkan
• 1 biji nanas madu
• 200gm tepung jagung
• 3 biji telur ayam
• 1 sudu teh lada sulah
• Garam secukup rasa
• Minyak masak secukupnya untuk menggoreng
• Lidi satay | untuk cucuk udang

 CARA MEMASAK:

1. Cucuk udang dengan lidi satay hingga habis.
2. Pecahkan telur dalam mangkuk, kemudian kacau dengan sedikit garam dan lada sulah.
3. Panaskan minyak (pastikan minyak banyak dan betul-betul panas).
4. Celupkan udang dalam telur dan golekkan di dalam tepung jagung.
5. Kemudian segera goreng hingga garing. Angkat dan ketepikan.
6. Untuk menghias, potong dua nanas, ambil bahagian atas ( bahagian yang berpucuk).
7. Letakkan dalam pinggan, kemudian cucukkan udang di sekeliling nanas seakan udang panjat.
8. Udang sedia dihidangkan dengan sos pilihan.

SOTONG PANJAT

BAHAN-BAHAN:

• 6 ekor sotong basah saiz besar | bersihkan
• 250 gm tepung jagung
• 3 biji telur ayam
• 10 biji telur burung puyuh
• 10 biji tomato ceri warna merah
• 10 biji tomato ceri warna kuning
• 1 biji nanas madu
• 1 sudu teh lada sulah
• Garam secukup rasa
•  Minyak masak  secukupnya untuk menggoreng
• Lidi satay | untuk cucuk sotong

CARA MEMASAK:

1. Cucukkan sotong pada lidi satay. Lakukan hingga habis.
2. Pukul telur dalam mangkuk bersama sedikit garam dan lada sulah.
3. Sementara itu panaskan minyak.
4. Seterusnya, celup sotong dalam bancuhan telur, kemudian golekkannya di atas tepung  jagung dan segera goreng dalam minyak panas.
5. Setelah garing angkat dan toskan minyak.
6. Sambil itu, cucukkan tomato ceri warna merah, diikuti telur puyuh dan diakhiri dengan tomato ceri warna kuning.
7. Potong nanas, ambil bahagian atas (bahagian pucuk). Kemudian cucukkan lidi sotong dengan tomato mengelilingi nanas  secara berselang seli dengan lidi buah tomato.
8. Setelah siap bolehlah dihidangkan bersama sos cili di meja makan beradab pengantin.

NASI PANDAN

BAHAN-BAHAN:

• 1 kg beras basmathi pusa | rendam sekurang-kurangnya setengah jam
• 3 helai daun pandan | simpul
• 150ml air pandan
• 60 ml susu cair
• 1 liter air
• 1 batang serai | titik
• 3 biji bawang besar | kisar
• 3 ulas bawang putih | kisar
• 3cm halia muda | kisar
• Sedikit pewarna hijau
• Garam secukup rasa
• 1 sudu makan minyak sapi
• 2 sudu makan minyak masak

Bahan Rempah Penumis:

• 1 batang kulit kayu manis
• 2 kuntum bunga cengkih
• 3 biji buah pelaga.

CARA MEMASAK:

1. Panaskan minyak sapi dan minyak masak dalam periuk, tumiskan bahan kisar bersama daun pandan, serai dan rempah penumis hingga wangi.
2. Masukkan beras, gaul rata kemudian masukkan air, susu cair, air daun pandan, pewarna hijau dan perasakan dengan garam.
3. Setelah cukup rasa, pindahkan dalam periuk nasi elektrik dan masak lebih kurang 20-30 minit.
4. Setelah masak, hidangkan bersama lauk pauk yang telah disediakan.

BAWAL  SAMBAL MERAH

BAHAN-BAHAN:

• 1 ekor ikan bawal siang dan bersihkan
• 3 sudu makan pes cili kering
• 1 biji bawang besar | kisar
• 4 ulas bawang putih | kisar
• 3cm halia  | kisar
• 1 batang serai | kisar
• 100 gm sos tomato
• 100 gm sos cili
• 1/2 cawan susu cair
• Garam dan gula secukup rasa
• Minyak secukupnya untuk menggoreng dan menumis

CARA MEMASAK:

1. Gaulkan ikan bersama sedikit garam dan serbuk kunyit.
2. Panaskan minyak dalam kuali, kemudian goreng ikan hingga garing. Ketepikan.
3. Keluarkan minyak, tinggalkan sedikit untuk menumis.
4. Tumiskan bahan kisar hingga wangi dan pecah minyak.
5. Masukkan susu cair, sos cili, sos tomato, garam dan gula secukup rasa.
6. Kecilkan api, terus kacau hingga kuah pekat dan timbul minyak.
7. Tutup api, tuangkan sos sambal di atas ikan goreng.
8. Hidangkan panas-panas.

Ini adalah dua resipi yang RASA pasti korang akan suka. Hidangan tradisi macam ni memang sangat membuka selera. Lagi-lagi kalau ada pekasam yang lengkap dengan petai. Tak cakap banyak, terus ambil pinggan dan duduk makan. Cubalah buat. Simple je dua lauk ni.

KERANG GORENG

Bahan-bahan
½ kg kerang
25 gram cili kering
3 sudu besar udang geragau
3 ulas bawang putih
4 ulas bawang merah
Garam dan gula secukup rasa
1 sudu besar sos tiram

Cara membuatnya
1. Kisar semua bahan kecuali kerang, gula, garam dan sos tiram.
2. Kemudian tumiskan bahan kisar sehingga wangi.
3. Masukkan gula, garam dan sos tiram. Kemudian masukkan kerang.
4. Gaul sehingga sebati dan tunggu sehingga kerang masak. Siap untuk dimakan.

PEKASAM DAGING MERECIK PETAI

Resipi olahan : FATIMAH BINTI NGAH

Bahan-bahan
1 peket pekasam daging (potong kecil)
2 papan petai (anggaran 1 mangkuk kecil)
Sedikit minyak masak untuk menggoreng

Bahan-bahan tumis
1 biji bawang besar (dihiris)
2 biji cili padi (dihiris)
1 biji cili merah (dihiris)
Sedikit minyak

Cara membuat
1. Panaskan sedikit minyak dan goreng pekasam daging bersama serbuk beras pekasam sehingga garing. Ketepikan.
2. Dalam kuali berasingan, goreng petai dengan sedikit minyak.
3. Kemudian masukkan bahan tumis dan goreng sebentar.
4. Masukkan pekasam daging yang telah digoreng sebentar tadi.
5. Gaul sehingga rata.
6. Angkat dan sedia dihidangkan.

Selamat mencuba!