Bamia atau bendi memang sedap jika dimasak kari lebih-lebih lagi jika buat Kari Kepala Ikan ni. Malah, resipi ni juga tidak memerlukan santan. Power! Anda kena cuba.
KARI KEPALA IKAN BERSAMA BAMIA
BAHAN-BAHAN:
- 500gm kepala ikan merah |belah dua
- 250gm serbuk rempah kari ikan
- 250ml air rebusan ikan
- 200gm bamia (bendi) | potong dua
- 2 biji tomato | belah enam
- 10 helai daun kari |leraikan dari tangkai
- 2 biji bawang merah besar | kisar
- 3 ulas bawang putih | kisar
- 1 ½ inch halia | kisar
- 2 sudu makan pes cili kering
- 1 sudu makan serbuk cili kering
- 100gm air asam Jawa
- 2 keping asam gelugor
- Secubit halba
- Garam, gula secukup rasa
- 3 sudu makan minyak masak
CARA MEMASAK:
- Panaskan minyak di dalam periuk. Tumiskan bahan kisar bersama daun kari sehingga naik bau.
- Masukkan biji halba bersama serbuk cili dan cili kering yang telah dikisar tadi. Kacau sebati (sekiranya ia kelihatan kering boleh masukkan sedikit air rebusan ikan).
- Masukkan pula, serbuk kari ikan kacau lagi sehingga sekata dan masukkan air asam Jawa bersama asam keping. Sekiranya tidak berapa suka terlalu masam boleh kurangkan.
- Biarkan mendidih seketika dengan api yang perlahan.
- Seterusnya masukkan bamia yang telah dipotong tadi berserta kepala ikan yang telah dibelah dua.
- Kemudian perasakan dengan garam dan gula secukupnya.
- Biarkan ia mendidih sehingga kepala ikan dan bamia masak.
- Sebelum mataikan api, masukkan tomato.
- Biarkan selama 15 minit di dalam periuk sebelum sedia dihidangkan.
INFO CHEF: Anda masukkan pelbagai sayuran dalam kari kepala ikan. Tidak terhad dengan bendi sahaja. Contoh boleh masukkan terung.
