Siapa yang tidak suka dengan sup ayam. Kalau ada yang nak menjaga kesihatan boelh saja buat sup tanpa tumis atau tanpa minyak tambahan.Buatnya pun simple saja, campak-campak saja bahannya. Pasti jadi kegemaran anak-anak.

Sup Ayam

Bahan-bahan:

½ ekor ayam

6 ulas bawang merah-beli online di sini

6 ulas bawang putih-beli online di sini

Sehiris halia-beli online di sini

Ads

Empat sekawan (atau sup bunjut)

Ubi kentang (potong besar supaya tak cepat hancur)-beli online di sini

Bawang goreng

Daun sup

Dapatkan CUOCO STAINLESS STEEL HONEYCOMB 38CM IH NON-STICK WOK dengan HARGA DISKAUN DISINI! Masukkan code RASGSP5 sebelum buat pembayaran untuk dapatkan DISKAUN EXTRA RM5!

Cara memasak:

Sup Ayam Tanpa Minyak, Mudah Buat & Sihat

1.Tumbuk kasar bawang merah, bawang putih dan halia. Kemudian satukan dalam periuk bersama ayam.

2.Isi air sehingga ayam tenggelam. Buka api perlahan dan tutup periuk.

Sup Ayam Tanpa Minyak, Mudah Buat & Sihat

3.Di pertengahan,boleh letak ubi kentang. Kalau berbuih macam ni, belum masak lagi sup dan ayamnya.

Sup Ayam Tanpa Minyak, Mudah Buat & Sihat

4.Bila terbit minyak asli dari ayam tu, tandanya sup dah masak.

Ads

Sup Ayam Tanpa Minyak, Mudah Buat & Sihat

5.Boleh letak daun sup dan bawang goreng.

6.Boleh letak garam untuk perasakan serta gula jika suka.

7.Siap untuk dihidangkan.

Kredit:Nik Nur Adilin

Ketahui lebih banyak resipi di website Majalah Rasa:

Ads

Buat Sendiri Popia Sayuran Vietnam. Isi Padat, Puas Hati Makan

Resipi Kari Sotong Mamak Padu Ala Restoran Nasi Kandar

Cara Masak Kacang Botak Homemade Yang Rangup & Sedap

Tonton lebih banyak video masakan mudah & sedap di Dailymotion @Rasa & Youtube @Majalah Rasa Official

Tak tahu nak masak apa? Lubuk resipi RASA kini di SEENI, tak perlu susah lagi.
Download seeNI sekarang!

KLIK DI SEENI